O flúor é um elemento muito importante para a formação do biofilme, ou seja, a protecção dos dentes. O flúor em contacto com a saliva, que contém cálcio, fortalece o dentinho. Por isso, devemos usar flúor sempre.
As pastas dentífricas contém a proporção exacta de flúor que devemos usar diariamente.
Além desse tratamento diário, os especialistas recomendam, de 6 em 6 meses, uma visita ao dentista, onde se fará a remoção mecânica da placa bacteriana e se aplicará o flúor numa concentração maior.
AVISO: O flúor da pasta de dentes, dos enxaguantes bucais e dos consultórios não pode ser ingerido. O excesso de flúor pode causar uma fluorose, em que os dentes que irão erupcionar nascem com manchas brancas, além de causar dores de estômago, vómitos, diarreias, entre outras complicações, se ingerido em grande quantidade.
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Pedro Costa 
Marta Gomes 
Juan salvatierra